身體雷射除毛要做幾次？從毛髮週期說起

為什麼不能一次照完

皮膚底下的毛囊並不同步，有些正在生長，有些處於休止或退化階段。雷射的能量是被毛囊裡的黑色素吸收，只有生長期的毛囊反應良好，所以每一次只能處理到其中一批。

其餘的毛囊要等進入下一輪生長期，才能在下一次照射時被處理。這就是需要分次、而且要有間隔的原因。把間隔縮短，並不會讓療程提早結束，只會照到還沒長出來的空位。

身體和臉部的間隔不同

身體部位的毛髮週期較長，建議間隔4到8週；臉部週期較短，間隔一般是3到4週。同樣做5次，身體療程拉開的時間會比臉部更長，走完5回往往要大半年。

也因此，價目板上大部位與小部位才會有5次、10次甚至20次方案，對應長期規劃的人。腋下與私密處則以單次、5次、10次為主。

怎樣算「有效」

雷射除毛帶來的是長期性的毛量減少：毛變細、變淡、長得變慢，刮毛的頻率跟著下降。減少到什麼程度、之後會不會再長，每個人都不同，沒有人能把結果說成百分之百。

比較實際的判斷方式，是每次回診時和醫師一起看毛的密度與粗細變化，再決定下一次的間隔與能量。建議每次照射前後在相同光線下拍照留存，自己比較時也更客觀。

影響次數的因素

毛髮顏色深、粗，和膚色對比明顯的人，雷射比較容易作用；淺色、細軟的毛，或膚色偏深、需要調低能量的人，可能要更多回才看得到變化。

院內使用的Apogee屬755nm翠綠玉雷射，醫師會依膚色調整能量、脈衝與冷卻。近期曬黑時能量必須保守，這一回的效果自然打折，所以療程期間避免曝曬，也是在替次數省時間。

兩次之間該怎麼處理新長的毛

療程期間可以用剃刀處理新長出的毛，但請避免用拔的或蜜蠟，因為連根拔除會讓下一次照射找不到目標毛囊。每次照射前也要先剃乾淨。

剃毛建議在照射前一天完成，讓皮膚有時間平靜，當天若有細小刮傷，醫師會避開或調整。除毛膏屬化學性處理，對皮膚有一定刺激，照射前後幾天也建議先不要使用。

若療程中途要停一段時間，例如懷孕或長期出國，恢復照射前再請醫師重新評估毛量與膚色，從目前的狀態接續安排，不需要從頭算起。